Kesehatan mental perlu kita jaga dengan memulai kebiasaan memaca. Selain memberikan pengetahuan, kebiasaan membaca (reading therapy) membentuk kebiasaan yang positif agar mental kita bisa seimbang.
Menerima Diri dengan Harapan yang Realistis akan Menumbuhkan Rasa Menghargai Hasil dari Pencapaian Diri - Hurlok-