Waktunya Self Talk
Pernahkah kamu mendengar suara dalam dirimu yang berkata, “Kamu tidak cukup baik,” atau “Kenapa kamu selalu…
Yuk, Kasih Hadiah Untuk Diri Sendiri
Seringkali kita begitu sibuk dengan berbagai tuntutan hidup pekerjaan, keluarga, atau bahkan standar yang kita tetapkan…
Siap Menjadi yang Terbaik Sesuai Versi Kamu?
Di tengah dunia yang penuh tuntutan, kita sering kali tanpa sadar membandingkan diri dengan orang lain…
Apakah Kamu Bahagia dengan Dirimu?
Pernah enggak sih temen Bila ngerasain, kalau kita mudah banget memasang topeng bahagia di depan orang…
Sudahkah Kamu Mengenal Dirimu Sendiri?
Apa kabar Teman Bila hari ini?Kadang saking sering ditanyain ini, jadi jawab dengan templet “baik” untuk…
Siapkan Mental Diri, Menuju Ramadan Penuh Bahagia
Kura-kura, ikan sepatPuasa bentar lagi, hayuk semangat Hai, hai Teman Bila! Tak terasa kita dalam hitungan…
Hari Kasih Sayang, Tapi Lupa Sayangi Diri
Ubur-ubur, Ikan LeleSudah saatnya sayangi diri dulu leee Hai, hai Teman Bila! Bagaimana nih kabarnyaa? Masih…
Self Reflaction, Berkaca dan Kenali Diri
Kapan terakhir kali kamu benar-benar duduk diam dan bertanya:“Bagaimana kabarku hari ini?” Self-reflection, atau refleksi diri,…
Tahun baru, Semangat Membara Siap Melaju
Kota Baru ada di Serang Kota Tua ada di Jakarta Tahun baru banyak yang sayang Tahun…