Di tengah dunia yang penuh tekanan dan cepat berubah, banyak dari kita bertanya-tanya: “Apa sebenarnya arti hidupku?” atau “Apakah aku masih berguna?” Pertanyaan ini sering muncul ketika kita merasa mulai “melambat” entah karena usia, perubahan peran hidup, kehilangan pekerjaan, atau…
Banyak orang bilang, “Yang penting pilih jurusan sesuai passion.”Tapi setelah benar-benar menjalaninya, ternyata pertanyaannya gak selesai di situ.Justru setelah memilih jurusan yang kita suka, muncul kebingungan baru:“Aku harus mulai dari mana, ya?” Kamu sudah merasa ini jalanmu. Kamu suka hal-hal…
Kita sering diajarkan untuk melakukan apa yang kita cintai.Tapi di dunia nyata, tidak semua orang punya kemewahan itu. Banyak dari kita justru belajar untuk mencintai apa yang dilakukan, meski itu bukan pilihan hati sejak awal. Lalu, mana yang lebih baik?…
Pernahkah kamu merasa lelah karena terus menuntut diri menjadi sempurna?Ingin selalu tampil kuat, pintar, produktif, dan tanpa celah?Namun di balik semua itu, terselip perasaan lelah, cemas, bahkan merasa “tidak pernah cukup”? Kalau iya, kamu tidak sendiri. Banyak dari kita tumbuh…
Pernah nggak sih kamu merasa kayaknya hidupmu berjalan di tempat? Mungkin kamu pernah berpikir, “Kenapa aku belum tau mau apa dalam hidup? Bukankah aku harusnya sudah lebih jelas?” Jika iya, kamu tidak sendirian. Banyak orang merasa cemas dan bingung ketika…
Pernahkah kamu merasa gelisah atau cemas ketika berpikir tentang masa depan?Kamu mungkin sudah berusaha keras, membuat rencana, dan menetapkan tujuan tapi tetap saja, rasa takut akan ketidakpastian itu datang. Apa yang akan terjadi? Apakah aku sudah siap? Apa yang harus…
Pernahkah kamu merasa masa lalu seperti bayangan yang tidak bisa hilang? Kenangan indah, luka, kesalahan, dan penyesalan yang terus menghantui, meski waktu sudah berlalu. Terkadang, kita merasa seperti tidak bisa maju atau bahkan tidak pantas untuk bahagia karena hal-hal yang…
Pernahkah kamu merasa lelah dengan dirimu sendiri? Terlalu sering mengkritik diri, merasa tidak cukup baik, atau selalu membandingkan diri dengan orang lain? Atau mungkin, kamu merasa bingung karena belum bisa menerima kekuranganmu dan terus-menerus berusaha menjadi versi yang lebih sempurna?…
Pernahkah kamu mendengar suara dalam dirimu yang berkata, “Kamu tidak cukup baik,” atau “Kenapa kamu selalu gagal?” Mungkin kamu sering kali merasa kesal dengan dirimu sendiri karena tidak bisa memenuhi ekspektasi atau merasa tidak pantas mendapatkan kebahagiaan. Jika ini sering…
Seringkali kita begitu sibuk dengan berbagai tuntutan hidup pekerjaan, keluarga, atau bahkan standar yang kita tetapkan untuk diri kita sendiri hingga lupa memberi waktu dan penghargaan untuk diri sendiri. Kita sering memberi hadiah atau pujian untuk orang lain, tetapi apakah…